A szervezet egészséges léte függ az anyagcsere minőségétől. Anyagcsere pedig akkor van, ha eszel! Ezt nem nagyon kell bizonygatni, igaz? TÁPLÁLÉK – régi mondás, azzá leszel, amit eszel. Vitathatatlanul itt kezdőik minden, tehát nagyon fontos életünkben az egészséges étrend, sőt az, hogy egyáltalán egyél. Betegség idején a szervezet böjtöl, nincs kedved enni, de hogy a [...]
A NAPFÉNY jótékony sugarai sokkal több, mint hinnénk. Bakteriológusok kimutatták, hogy a napfényben nem tudnak megélni a legkülönfélébb bacilusok, vírusok csírái sem. Télen a napsütéses órák száma nagyon kevés, tavasszal már kicsit több, de alig jut időnk a napra menni, hogy napfürdőt vehessünk. Most azonban megteheted, használd ki a lehetőséget amíg süt a nap, amíg [...]
Az influenza csak akkor támad sikerrel, ha a szervezet nem elég erős arra, hogy megküzdjön a szervezetbe bejutott kóranyagokkal. Legjobb módszer az influenza ellen, ha a test elég edzett és ellenálló képessége idejében ki van fejlesztve és nem hagyod figyelmen kívül az életfeltételeket. Jelenleg úgy néz ki, az egyetlen esélyünk a koronavírussal szemben a természetes [...]
