A kínai gyógyászat öt elem tana szerint a FÖLD elem időszakában járunk, a Lép és Gyomor szervrendszere, az emésztés tartozik hozzá. Az emésztésnek tökéletesnek kell lennie, alaposnak, teljesen elemeire, részleteire kell szedni mindent. Mindehez pedig nyálra van szükségünk, ahogy most kint a természetben. Nyálkás, nedves minden, hogy a lehulló leveleket a föld megeméssze. Hogyan [...]
Az emberi szervezetben a szervek működésének van egy körforgása, melyben egymást segíthetik, gyengíthetik, megtámadhatják. Röviden ez azt jelenti, hogy a Máj megfelelő működése segíti a Szív működését, vérrel látja el. A szív, ha elegendő vért kapott a májtól, akkor az általa termelt energia, hő, támogatni fogja a Gyomor és a Lép munkáját, hiszen az [...]
A gyógynövények felhasználásával, fogyasztásával kapcsolatban érdemes egy-két fontos dolgot tudni, ami elengedhetetlen, hogy a célunkat elérjük vele és ne a sutba dobjuk. Mi befolyásolhatja egy gyógynövény hatását? Nem mindegy hány évesek vagyunk: Fiatalon könnyebben regenerálódik a szervezet, annak reakcióképessége, -készsége gyorsabb. Ahogy haladunk az életutunkon, a szervezet anyagcsere folyamatai, a méregtelenítő szervek működése egyre [...]
A mesék régen nem a gyerekeknek szóltak, hanem a felnőtteknek, a felnövekvő generációnak, akik ismerkedtek az élettel, annak örömeivel, nehézségeivel, és azzal, hogyan küzdjenek meg a konfliktusokkal az életben.Akkoriban nem voltak pszichológusok, nem volt közösségi média, de voltak bölcsek és közösségek, ahol a tűz mellett, a közös időben meséltek. Ezekben a mesékben gyönyörű szimbólumokkal értették [...]
Reggel van, meleg és szárazság napok óta. Én is ki vagyok száradva, igénylem a hűtést és a folyadékot. A szárazság miatt az emberi szervezetben terhelve van a vér szállító munkája, lassú a mozgása, így az ételekből kiválasztott méreganyagok nem tudnak rendesen kiürülni. A vizelet pang, a szövetek megtartják, nem engedik, ezért bedagadhatnak a végtagok, gyulladásban [...]
Virágzanak a gyógynövények, ideje a füstölő kötegek elkészítésének. Erről már írtam korábban, olvasd el ezt is.Beleszerettem a gyógynövények füstjébe. Mágia lengi körül, ahogy utolsó leheletével az első lélegzetvétellel elér a tudatunkig.Az enyémben levendula, rozmaring, citromfű, menta, babérlevél és a mágikus izsóp van. Levendulához nagyon sok helyen hozzá lehet jutni, ha csak abból készíted, tökéletes.Kora esténként [...]
Izgatottan vártam az elmúlt hétvégét, nagyon készültem az idei Életmód Völgykatlan táborra, mert egy igazán különleges dologgal akartam a résztvevőket megismertetni, mégpedig a kakaóval. De nem akármilyen kakaóval! Nem azzal a kakaóval, amiért bemegyünk a közértbe és megvesszük, hanem az igazi kakaóval. Azzal a kakaóval, amit régen ünnepélyes szertartások keretében ittak a maja civilizációban, mert [...]
Fejfájással nagyon sokan küszködnek. Fáj tompán, fáj élesen, fáj szúrósan, fáj hányingerig, fáj lázasan, fáj a lelki stressztől, a belső feszültség miatt. Fáj, mert magas a vérnyomás, fáj, mert öröklött. Fáj a homlokon, fáj a halántékon, fáj a tarkón vagy a fejtetőn. Ezer és egy lehetőség, ami kínoz.De miért és mit lehet tenni?Ma már nem [...]
Az örömökben gazdag forró nyár szív- és keringési zavarokat okozhat. A nem megfelelő mennyiségű folyadék mérgek túlzott felhalmozódását segíti a szervezetben. Izzadtsággal nagyon sok ásványi anyagot vesztünk el és a sima víz ezt nem fogja pótolni. Szükség van a vízre, de az elveszett, lecsökkent ásványokat, vitaminokat is pótolni kell. Az ember egyik legfontosabb kiválasztószerve a vese, [...]
– mondja a magyar szólás. Vagyis most! Addig szép, míg fiatal.Most készíthetünk igazán ízletes rózsaszirupot teás koktélokhoz.1. Tölts meg egy befőttes üveget rózsaszirommal, néhány karika citrommal!Piros és illatos rózsát válassz, hogy minél intenzívebb illata és íze legyen majd a szirupunknak.A befőttesüveget töltsd tele a rózsaszirmokkal. Ne sajnáld! Tunkold meg!A citromkarika azért kell bele, hogy a [...]
